두노씨 다이어트
■8/8 ~ 8/12 목표
우히히힝
- 2018.08.08 20:08
- 5
- 4
월~일 일주일마다 목표를 정할 예정입니다.
이번주는 시작이 늦어서 목요일부터 일요일까지 4일간 진행합니다.
주마다 목표는 2~3개 정도입니다.
*이번주 목표*
•9시 이후 금식 (물만 가능)
•탄산음료 안마시기
•물 1.5L 이상 마시기
댓글로 매일 날짜와 위에 순부터 성공 실패라고 적어주시면 됩니다.
ex) 8/9 성공. 성공. 실패
모두 성공할 수 있도록 노력합시다!!!
그룹 목표는 2달내에 앞자리 수 바뀌기입니다
화이팅!!
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8/10 성공 실패 성공
(치킨에 콜라 반잔 마심😔)
8/10 실패 성공 성공
(회 9시 5~10분정도까지먹음....)
8/9 성공 성공 성공☺
8/9 성공. 성공. 성공