다이어트 고민&질문
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스쿼트하면 앞벅지..
굶어죽을각
- 2018.08.09 01:36
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앞벅지가 굵어지나요?? 요즘 맨날 스쿼트하는데 왜인지 앞벅지가 더 단단히 튀어나온 느낌이드네요 평소에 운동안했을때 몸을 의식안하다가 갑자기 해서 그래보이는건지 아니면 진짜 스쿼트를해서 더 굵어진건지 고민이에요..만약 스쿼트때문이라면 관둬야할까요?? 제가 허벅지가 꼭 슬림해지고싶어서 시작한거거든요...스트레칭과 유산소도 열심히 병행하고 있습니다ㅠㅜ
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와 저도 궁금했는데.. 일단 꾸준히 해봐야겠네요..
정말요???ㅠㅜㅠ계속 굵어지기만 할까봐 너무 걱정이됐네요ㅜㅠ그래도 감사합니다!!다른 앞벅지운동도 병행할까봐요
저도 마일리랑 강하나 이렇게하고있는데용ㅠㅜㅠ 결국 마일리하면 허벅지가 두꺼워지는걸까요....?