자유게시판
오늘로 4일째!!
서은희반짝
- 2018.08.09 10:59
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월요일부터 어제까지 한약+해독쥬스만 먹고
57.6 -> 54.3 으로 3.3키로가 빠졌는데
근육량은 적어지고 체지방량은 조금 늘었어요;;
인바디체중계라 참고만 하고있어요
오늘부터는 식이조절이랑 간단한운동 병행해서 하려구요
모두모두 화이팅!!
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