운동도중요하지만
하콩새
식이요법은운동보다ㅡ더중요합니다운동했다는이유로안심하고먹게되더군요
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운동을ㅡ못하게된다면ㅡ차라리ㅡ굶는것이ㅡㅡ빠르겠습니다간단히ㅡ오이나ㅡ당근으로 ㅎㅎ
ㅜㅜㅜ식이...먹을걸 참을수가없어요..힝
식이의 중요성은 알지만... 운동보다 더 어려운 식이죠ㅜㅜ
맞아요 운동과 식이를별개로 생각해야..
식이가 제일 어렵죠 ㅠㅠ
맞아요 그게 정말 어려워요..
식이조절이 젤 중요하다는걸 이번 계기로 절실히 느끼네요ㅡ
운동한다고 방심은 금물!!!!
배고픔을ㅡㅡ즐겨라 한시간ㅡ배고프면ㅡ만성병예방과 날씬함이ㅡ따라온다
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식이의 중요성은 알지만... 운동보다 더 어려운 식이죠ㅜㅜ
맞아요 운동과 식이를별개로 생각해야..
식이가 제일 어렵죠 ㅠㅠ
맞아요 그게 정말 어려워요..
식이조절이 젤 중요하다는걸 이번 계기로 절실히 느끼네요ㅡ
운동한다고 방심은 금물!!!!