다이어트 일기
08월 08일 (음식 1001kcal, 운동 205kcal)
랄라꼭꼬
- 2018.08.09 12:01
- 43
- 0
이틀차
- 음식
- 운동
1001/ 1020
205/ 170
성공
(54)
오전 간식 : 19kcal (1.90%)
| 비오틴젤리 | 15kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 174kcal (17.38%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 | 132kcal |
| 토마토 (중간크기) | 42kcal |
저녁식사 : 374kcal (37.36%)
| 치즈빵 | 192kcal |
| 마들렌 | 95kcal |
| [하와이안호스트] 마카다미아너츠초콜렛 | 87kcal |
야식 : 434kcal (43.36%)
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 | 127kcal |
| 자두 | 25kcal |
| 사과 아오리 | 88kcal |
| [해태] 에이스 28g | 130kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
운동 : 205kcal
| 헬스 | 165kcal |
| 런닝머신 걷기 | 40kcal |
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