다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계란 많이 먹으면 몸에 안좋을까요??
홧팅!!!!!!
- 2018.08.09 14:45
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하루에 계란을 6알 정도 먹는데 더 먹어도 되는지 아님 줄여야 되는지 궁금합니다!!
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흰자는 갠차나욤
계란 노른자 하루에 2-3개까지만 먹는게 좋아요!