8/9 식단 + 몸무게
요니누나
오전 아메리카노 어묵 소떡 크리스피도넛 오렌지스파클링오후 바닐라라떼아침 73.9 오전 운동 후 73.2
저녁 토마토양파소고기스프브로콜리2 미니양배추1개반 양파 + 참깨드레씽파인애플 1 닭강정 한주먹저녁운동 후 72.9쑥쑥 빼자 쑥쑥 !
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부채파이 너무맛있던데요
저 페스츄리는 제과시험볼때 만들어봤던 제품인데.. ㅎㅎ
좋은 오후 보내세요~ 😋
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