8월8일&9일 9일차
삐약이뇽
8일에 술이랑 안주 먹고 현타와서 절제식했어여ㅜㅠ 술먹고 운동 조금 하고 잤다가 9일 샐러드로 위 쉬게 해줬어여. 속이 편한 하루였어요😊 화이팅! 여행전까지 45찍자!!제발..ㅠㅠ 먹고싶은게 너무 많아서 먹방으로 푸는 요즘..ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
세상에 먹을 유혹은 너무나 넘치는...
8월10일 10일차
8월7일 7일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
세상에 먹을 유혹은 너무나 넘치는...