다이어트 일기
08월 09일 (음식 833kcal, 운동 280kcal)
Ican!!
- 2018.08.10 08:16
- 33
- 0
식단 칼로리를 지켜야 하는데 자꾸만 오바된다
.ㅠㅠ
- 음식
- 운동
833/ 800
280/ 335
실패
(88)
아침식사 : 84kcal (10.08%)
| [다논] 액티비아 플레인요거트 | 65kcal |
| 아이스블루베리 | 19kcal |
오전 간식 : 70kcal (8.40%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 치즈케이크 | 66kcal |
점심식사 : 225kcal (27.01%)
| 주먹밥 | 225kcal |
오후 간식 : 270kcal (32.41%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [롯데] 명가 팥빙수 | 260kcal |
저녁식사 : 184kcal (22.09%)
| 양배추 | 19kcal |
| 옐로우 파프리카 | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 단호박찜 | 25kcal |
운동 : 280kcal
| 빠르게걷기 | 280kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기