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물많이 마시면 좋죠
전 하루 3리터 가까이 마시고 있어요 헌데 물을많이 드시고 움직여주시면되는데
그렇지 않고 움직이질않고 앉아계시는걸 오래하시면 다리에 부종이 생겨요
앉아 있다 일어서서 걸으면 다리가 무겁다는걸 느끼실꺼에요
물은 많이마시면 좋은거 아닌가요~? ㅜㅜ
물은 상관없는데요ㅡㅡ;;