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두노씨 다이어트

8월 10일 다이어트일기

다신등급

우히히힝

  • 2018.08.11 00:35
  • 26
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8월 10일 다이어트일기

8월 10일 다이어트일기

8월 10일 다이어트일기

8월 10일 다이어트일기

8월 10일 다이어트일기

점심 - 12시쯤 옐로우커리컵밥에 콜비잭치즈 얹어서
간식 - 2시쯤 대만과자 2개랑 4시쯤 초코파이
저녁 - 7시쯤 닭가슴살카나페, 카레 밥그릇가득
야식 - 9시쯤 모듬회 열몇점

오늘 너무 많이 먹었다...
먹고싶은거 참는게 잘 안된다
내일부터는 저녁에는 진짜 많이 안먹어야지
어제 운동해봤다고 오늘은 좀 더 수월했다
근데 지치는건 오늘이 더 지치네

몸무게 바로 안빠져도 실망하지말고 꾸준히하기!
꾸준히하면 쑥쑥 빠질거야

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  • 초보
    노땡이 2018.08.11 02:00

    간식 와이래 많이 먹었음 ㅋㅋㅋㅋ 초코파이랑 누가 과자 당장 치우시오

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