다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁이예요
dlskmgml
- 2018.08.11 17:34
- 120
- 1
다이어트시작전엔 73kg였어요 근데다이어트시작후엔 식이조절해서 현재는 69kg인데 다이어트에는 운동도중요하지만 무엇보다도 식이조절하는게 중요하다해서 아침 점심저녁엔 과일이나 채소 그리고 찐계란 세개로먹구있어요 그래서 2kg감량했는데요 간식도 안먹거나 조금먹기도하구요 근데 어떨때는 많이먹구 그다음날아침에 몸무게재면 69kg 또어떨땐 적게먹구 그다음날아침 몸무게재면 68kg 다행히 70kg대는 벗어나서 좋지만 식이조절하는게 힘드네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식이조절이 젤 힘들어요 저두..