초고도비만 할수있다
23일차 먹어버렸습니다....
seventeen!!
- 2018.08.11 21:53
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오늘 아침에는 일반식을 반정도만먹고 오늘은 봉사가있는날이라 점심으로 곤약면라면과 배불리를먹었고 저녁으로는...아임닭소세지와 만두..ㅠㅠ닭가슴살 곤약밥을먹었습니다ㅠㅠ 생각보다 칼로리가 높더라구요...오늘 하루종일 봉사하느랴고 힘고 늦게끝나서 운동을 못갔어요ㅠㅠ 그대신 봉사할때 열씸히 돌아다닌..
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괜찮습니다 힘내세요 ^^
이건좀심하다 학생이다보니까 60시간을 채워아되서ㅠㅠ
오앙!! 저도 봉사활동 댕기는데.. 저는 봉사 가는날에는 점심 든든히 먹고 가요!! 힘써야죠!! 고생하셨어용
방화동조피디 ㅠㅠ넵
이래봐야 1일 1000칼로리 정도에요... 기본으로 먹어줘야 하는 양 입니다. 잘 드셨어여!! 다음부터는 건강한 메뉴로 이정도 드시길 ^^