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L자다리운동

다신등급

콩이망

 1
  • 2018.08.11 22:25
  • 230
  • 3

제가 하체비만인데 특히 종아리요...
L자다리운동이 효과가 있나요?

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  • 초보
    UDT5775 2018.08.11 22:58

    싸이클하세요

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  • 지존
    윱니버스 2018.08.11 22:40

    네! 효과 있습니당 모든 운동과 스트레칭, 마사지는 꾸준히 하는게 중요해요 L자다리도 매일매일 자기 전 조금씩 꾸준히 해주시면 다리 순환이 잘 되어서 붓기도 빠지고 다리살이 빠지는 효과를 보실 수 있으셔요!

    답글
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  • 지존
    삥뽕뺑뽕 2018.08.11 22:39

    붓기빠지는데에 도움을 주는데 다이어트에 효과는 없는것 같아용

    답글
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