다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm 다이어트 3일차
47sjf
- 2016.01.29 09:46
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오늘로 gm다이어드 3일차인데요
1일차에 청포도 자몽 오렌지 먹고
2일차에 아침에 방울토마토 점심에 고구마 저녁에 방울토마토를 먹었는데 제가 요즘 카페에서 일을 하는데 점심시간에 피크타임끝나고나니 몸이 떨리면서 식은땀이 나더라구요.. 어제 오후에 퇴근해서 계속 집에서 누워만잇었네요..
오늘 겨우 3일찬데 정말 다이어트를해야해서 일단 계속하기로하고 아침에 사과를 먹었는데요
이거 계속해도될지..
그리고 제가 야채를 못먹어서 점심에 고구마를 먹으려하는데 gm diet구글에검색해보니 3일차때는 먹으면 안된다는 글도잇고...
이왕 힘들게 하는거 결과못보면 억울할것같아서
조언부탁드려요우ㅜ
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