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다이어트 고민&질문

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14 여 175/63

다신등급

IPUPLEYOU
  • 2018.08.12 06:14
  • 67
  • 1

중1이에요. 다이어트한지 1주일 됬어요 66에서 63으로 3kg 이 빠졌어요. 옷핏애 맞게 더 빼고싶은데 모든 옷핏이 예쁘게 나오려면 몸무게가 얼마정도 되야 해요?

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  • 정석
    융블y 2018.08.12 07:24

    눈에 띄게 몸 라인이 바뀌려면 5kg이상은 빼야 할 거예요. 물론 운동도 같이 해야 라인이 훨씬 예뻐지겠지요? 제가 어린 나이에 다이어트 했을때는 뭣모르고 유산소 운동만 했었는데 이제와서 후회하고 있어요ㅠ근력운동도 좀 할 껄 하구요ㅠㅠ

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