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식단은 뭐가 좋나요 ?

다신등급

채이23

  • 2018.08.12 19:17
  • 139
  • 1

단기다이어트 하려면 식단은 뭐가 좋나요? 고수님들 도와주세요 ㅜ

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  • 지존
    생각말행동 2018.08.12 19:20

    단기라..
    일단 전 초반에 과일로 했어요
    아침 사과 점심 바나나 사과, 고구마
    저녁 아무 과일

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