다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침 식사 고민
해빔시
- 2018.08.12 23:05
- 109
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제가 고등학생인데 아침에 미숫가루 태워먹어도 많이 부담 없을까요ㅜㅜ???
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알러어어뷰 감사합니다 😽 ❤️
해빔시 음 아녜요!! 미숫가루가 다이어트에 도움 된다는 얘기도 많이 들었어요! 포만감도 오래가고, 아무래도 다른 식사를 하는 것보다는 칼로리가 적으니 식사 대용으로 먹는 건 좋을 것 같아요😊😊
알러어어뷰 물에 타 먹으면 괜찮겠죠 .?!?!!!! 미숫가루 먹다가 오히려 살 더 찌면 어쩌지 이런 고민 뿐이에요 ㅠㅠ
저도 고등학생인데, 전 아침에 미숫가루 마시면 든든해서 점심시간까지 배고프지가 않더라고요! 근데 우유에 타면 우유가 좀 안 맞을 경우 배가 아플 수 있다는 게 함정이죠...!