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탄수화물 줄이기

다신등급

이탬득탬
  • 2018.08.12 23:35
  • 59
  • 1

저번에 한달동안 탄수화물을 최대로 줄여봤는데 몸이 너무 힘들더라구요ㅠ 어느정도 먹으면서 줄여야 건강하게 뺄 수있을까요?

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  • 정석
    융블y 2018.08.13 07:27

    건강한 탄수화물을 드시면 돼요! 현미밥도 있고 고구마도 있고 귀리도 있구요!

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김태우 요요와서 배상 해야 한다네요.

2018.08.29 조회수 : 101
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