저도 그래본적 있긴한데... 많이 살이 있는 상태라면.. 어느정도 위를 줄이기 위해 괜찮지 않을까요? 한달말고 일주일만 해보세용!

네 위험해보여요....
필요한 요소를 갖추지 못한 채 갑자기 먹는 양을 줄이면 우리 몸은 비상사태라고 인식해서 섭취하는 것들을 지방으로 축적하려고 합니다. 그럼 자연스레 요요현상도 쉽게 오고 건강에도 무리가 오겠죠! 꼭 건강한 다이어트로 두 번 고생하지 않으시길!

적게먹는다고 살이 빠지진 않아요
처음에만 빠지지 요요는 한순간이에요
식사는 매끼 하시되 적게 드시고 운동하세요~

위험해보여요..
그렇게빼면 할머니 얼굴되던데요
주변에 한달에 8키로빼신분있는데 얼굴이 5살은 더 늙어보여요 살은 빠지고 옷은 커질지 몰라도 전 하나도 부럽지 않더라구요

주변에서도 말은 안해도 뒤에서 늙어보인다고 하나도 안부럽다해요..