지금의 모습에도 자신감을 가지세요. 자신의 장점을 찾아보시구요, 분명히 나만의 장점이 있을겁니다. 우울해하지마세요! 물론 가끔씩 나에 대해 우울해질 때도 있겠지만, 금방 털고 일어나셔야 합니다. 사람은 모두 누군가에게는 정말 소중한 존재에요. 다이어트때문에 그러신거라면, 매일매일 본인에게 수고했다고 해주세요. 변화하는 내 모습을 자랑스러워 하세요. 다이어트라는게 절대 아무나 하는게 아니고, 막연한 의지와 목표를 가지고서 되는게 아니잖아요? 꾸준히 해오는 노력, 포기하지 않는 끈기에 대해서 자랑스럽게 여기세요. 내가 다이어트를 왜 하는가?에 대해서도 항상 상각해보시고, 사소한 본인의 모습에도 행복해하고, 자랑스럽게 여기고. 사소한 것들에도 감사해하고 긍정적으로 생각해보신다면 우울함은 금방 벗어나실 수 있으실거에요. 절대 본인을 미워하지마세요. 언제 어디서든지 나를 가장 잘 알고 나와 함께 있을 이는 나밖에 없잖아요! 항상 자신감을 가지고, 본인 존재 자체를 사랑할 줄 아시는 분이 되시길 간절히 바랍니다❤

윱니버스 감사합니다.. 별거아닌 우울하다는 몇글자 끄적임에 이렇게 진심어린 걱정과 충고와 조언 정말 감사합니다 다이어트 뿐만아니라 그냥 사는게 너무 힘들어서 다신회원님들은 자기를 사랑하는 방법을 아실꺼라 생각하고 끄적인거였어요.. 캡처해놓고 두고두고보고 명심하겠습니다 감사합니다