두노씨 다이어트
■8/13-8/19 목표
우히히힝
- 2018.08.13 23:20
- 2
- 5
이번주 목표
* 야식금지(8시 이후 금지)
* 밥먹을때 꼭꼭 씹어먹기(100번씹기)
* 물 1.5리터 마시기
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8/15 성공 성공 실패
8/14 실패 성공 성공
8/13 성공 성공 실패
100번의 기준이뭔가요? 한입먹고 100번씹기인가요? 많은거같은데..
8/13 성공 실패 실패