충청도
자신없지만 천천히 시작해보려구요
구름인형
- 2018.08.13 23:31
- 114
- 1
아이낳고 단유하고나서 살이 조금씩 늘기시작하더니
이제 10키로가 넘게 쪘어요
문제는 지금도 찌고있는중이라는거..
먹는걸 워낙 좋아하는데다 움직이는거 싫어하는집순이
딱 살찌기 좋은 조건은 다 가지고있네요..
더찌면 안될거같아서
자신은없지만 조금씩 먹는것부터 줄이며 다이어트 도전하려고해요..
실패 해도 다시 시작하면 되는건데
이게 뭐라고 엄두도 안나고..ㅜㅜ
조금씩 천천히 빼더라두 다시 예전 몸무게로 돌아가고싶어요ㅜㅜ
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운동도 중요하지만 식단조절이 더 중요한것 같아요ㅜㅜ