다이어트 일기
01월 29일 (음식 1034kcal, 운동 276kcal)
Sgl
- 2016.01.29 10:42
- 92
- 0
점심식사 : 271kcal (26.21%)
| 쌀밥 | 178kcal |
| 꽁치김치찌개 | 58kcal |
| 도가니탕 | 35kcal |
저녁식사 : 763kcal (73.79%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 여러가지전 | 400kcal |
| 두부찌개 | 50kcal |
운동 : 276kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
| L자 다리운동 | 120kcal |
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