다이어트 일기
08월 14일 (음식 885kcal, 운동 124kcal)
젤리맛
- 2018.08.14 20:55
- 45
- 0
- 음식
- 운동
885/ 975
124/ 162
성공
(52)
아침식사 : 54kcal (6.10%)
| 술떡 | 54kcal |
점심식사 : 286kcal (32.32%)
| 고등어조림 | 214kcal |
| 흑미밥 | 72kcal |
저녁식사 : 545kcal (61.58%)
| 쇠고기장조림 | 132kcal |
| 흑미밥 | 146kcal |
| 포도 | 69kcal |
| 오이지무침 | 36kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| 제주 백년초 크런치 초코 | 150kcal |
운동 : 124kcal
| 걷기 | 124kcal |
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