일주일째 정체기
제발돌아가쟈ㅠㅅㅠ
운동은 꾸준히 하고있지만 먹으면 몸무게가 올랐다가공복엔 또 줄었다가ㅠ 체중계올라가는버릇부터 고쳐야될텐데 마음좀 너그럽게 갖고싶어요ㅠ
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화이팅!!!!
동감해요ㅠㅜ
맞아요 ㅠㅠ 운동한만큼 빠지면 좋으련만..ㅠㅠㅠ 우리 힘내요!
저도ㅜㅜ 그래사 저는 꾹 참고 퇴근하고 집에 와서만 딱 한번 재요!
근육형 하체 ㅠㅠ
치팅데이 4~5일에 한번씩 가져도 될까요?
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