학생인데 식단 어떻게 할까요?
얼렁빼장
이제 방학도 끝나서 학교를 가게됐어요,근데 식단을 어떻게 해야될지 모르겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떻게해야 건강한 식단을 만들 수 있을까요,,,,,,,중3입니다.아침 점심 저녁 뭘 먹어야될지도 모르겠어요...!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
아침은 약간 든든하게 일반식으로 드시고 점심은 급식 드시잖아요밀가루,국물은 드시지 마시고 밥도 반 줄여서 드세용 그리고 저녁은 일반식 1/2 드시거나 과일이나 토마토 오이 드시면 될 거 ㅅ같아요
now
30일 복근 만들기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침은 약간 든든하게 일반식으로 드시고 점심은 급식 드시잖아요
밀가루,국물은 드시지 마시고 밥도 반 줄여서 드세용 그리고 저녁은 일반식 1/2 드시거나 과일이나 토마토 오이 드시면 될 거 ㅅ같아요