다이어트 성공할 사람들 구함
오늘 점심
작심백일yh
- 2018.08.16 16:37
- 30
- 1
오늘 개학을 했습니다 하하할라
2일 전 부터 다이어트를 시작했는데 앞으로 급식의 유혹을 어떻게 뿌리칠지.. 진작 시작할 걸!
오늘 소고기 두부볶음/나물 비빔밥/소고기 미역국
이렇게 나왔는데 다 맛있어서 다 먹을 뻔 하다가 나중에 후회할까봐 소고기 두부볶음 반을 친구에게 주고 나물 비빔밥은 4숟갈 정도 남겼어요 따흑
제가 먹은 건 500칼로리 정도 될 듯 하네요 이것도 다른 관리하시는 분들에 비해 적은 양은 아니지만 나중엔 꼭 마음껏 먹을거에욧!
모두 같이 화이팅합시다!★★
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잘 참았어요!
나중엔 참지않고도 스스로 배가 불러 남기게 되길.
♥