드디어 앞자리가 6이 되었어요
80에서 충격받고 시작해서 매일 꾸준히 할수 있을 만큼만 운동 하자는 마음으로 실내싸이클 아침저녁으로 타고있는데
6월에 시작해서 두달 반만에 오늘 딱 10키로 정도 뺐네요!!
ㅠ더열심히 하려고 아침은 삶은 두부에 씻어서 볶은 김치 조금 올려먹고있어요!

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우와 !! 대단하세요 ㅠㅠ
너무 대단하세요! 저도 삘받고 갑니다!! 같이 열심히해요~~~
축하드려요 ^^
목표까지 아쟈아쟈입니다 ^^
잘하고 계십니다.
힘 받아서 저도 열심히 해야겠어요.^-^
홧팅입니다.