다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
축구때문에 자꾸 치킨을 시켜요ㅠ ㅠㅠㅠ
운동의달인
- 2018.08.17 09:58
- 125
- 5
7년동안 먹어온 습관은 어쩔 수 없나봐요ㅜㅜ
축구시즌이 다가오니까 저도모르게 음식을 시켜놓고 같이 보면서 먹게되더라구요ㅠㅜ
오늘도 9시에 경기하는뎈ㅋㅋ벌써부터 약해진 의지를 어떻게 막을방법이 없겠죠..
누가 제 손좀 묶어주세요..ㅜㅜ
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목표는42kg! 근데 프사 본인이세요?? 너무 이뿌시네요..허억 심장이
목표는42kg! 좋은팁인거같아요! 참고하면서 참아볼게요!!고마워요~^&^
ssoma 윽..ㅜㅜ엄살한번 부려봤슴다ㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ 엄살이 심하시잖아요^^ 어차피 운동으로 커버 치실꺼면서 ㅋㅋㅋ 손 묶는다고 해결될 일이 아님을 알기에 ^^ 응원 같이 하시게요^^ 맥주에 치킨 한마리 ^^
저녁에 먹는 기름진 치킨은 다이어트에 너무나 최악인데요ㅠㅠ 의지가 약해져서는 안됩니다.. 저는 의지가 약해질때마다 속옷만입고 전신거울을봐요.. 튀어나온 승마살과 허벅지,뱃살을 보며 나약해진 저를 따끔하게 혼낼수있으니깐요ㅠㅠ 굳이 치킨을 드셔야겠다면 오늘은 튀긴치킨보단 구운치킨을 드셔요. 기름에 퐁당 빠트린 치킨보단 구운 치킨이 그나마 덜 부담스러울테니깐요!