포만감 대박 초간단 다이어트 두유
병아리콩 두유입니다....!
사실 집에 있는 포만감을 느끼게 해줄 모든 것을 다 붓고 같이 갈았아요...!
저지방우유가 아닌것이 아쉽지만
병아리콩+햄프씨드+히비스쿼스+우유
이렇게 갈아서 마시면 진짜 한끼 식사 제대로 한 것 처럼 든든하고 좋아요ㅠㅠㅠ
병아리콩은 진짜 다이어트 할때 최고인것같습니다❤️


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병아리콩 다들 많이 드시네요ㅎ 한번 해먹어봐야겠어요ㅎ
건강할거같아요!
병아리콩은 삶은거겠죠??당연할걸 제가 묻었나요ㅋㅋ