01월 29일 (음식 277kcal, 운동 390kcal)
| [한미전두유] 전두유 깨 | 140kcal |
| 계란볶음밥 | 137kcal |
| 박봄다리운동 | 40kcal |
| L자 다리운동 | 90kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
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