급찐살 질문 드려요!
퍼센트
식단조절과 운동을 병행하다가 어제 하루 모임 때문에 과식을 하게 되었는데 하루만에 2키로가 쪄 있더군요ㅜㅜ 오늘부터 다시 식단조절을 할건데..이 2키로도 쉽게 안빠지는거겠죠?ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
전 그렇게 찐 살은 다시 굶거나 운동 열심히 하면 바로 빠지더라구요
취사 꼭 해야하나요?
30일 플랭크 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 그렇게 찐 살은 다시 굶거나 운동 열심히 하면 바로 빠지더라구요