다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살이 너무 빨리 빠져요
윱니버스
- 2018.08.19 11:28
- 352
- 4
8월 2일부터 시작했었는데 61kg에서 오늘 재니 55kg보다 조금 더 나갑니다
사진과 같이 감량했는데 .. 아직 3주도 안 되었는데 6키로 가까이 빠져서 건강에 문제가 있는지 걱정이 되네요 ㅠㅠ
식단은 아침 점심 일반식 먹고 저녁에만 다이어트 식단으로 먹고 운동은 근력운동과 유산소운동 병행해서 매일 1시간 반 정도 해요
제가 다이어트를 하면 살이 잘 빠지는 체질이기는 했는데 혹시 건강에 문제가 있을까봐 너무 걱정이네요 ㅠㅠ 혹시 제가 잘못하고 있는게 있을까요 ..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
노맹구
-
4
건강한날들만s
-
5
큰샘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
흐름을 잘타고 있는거 아닐까요? 저희 오빠도 일주일에 4키로 빼는것보고 건강에 안좋은건가햇지만 원래 식단조절하고 운동조금하면 빠지는체질인거 떠올라서 안심했었네용
고고공 그냥 집밥 먹어요! 아니면 평일 점심은 급식 먹는데, 밀가루 안 먹고 평소의 3분의 2정도만 천천히 꼭꼭 씹으면서 먹습니당😀
오사카문어인형! 헉 그런가요 ㅠㅠ 체질에 따라 다른가보군요
일반식어떤식으로드시나요...ㅠㅠ