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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할수있는 유산소 운동좀 알려주세요.

다신등급

ddhj

  • 2016.01.29 12:37
  • 214
  • 2

방학이라서 집에만 있어서 그런지 살이 쪘어요ㅜ 그래서 이소라 운동을 하려고 하는데 무산소 운동같더라구요. 효과가 짱인 유산소 운동 좀 알려주세요.

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  • 초보
    Sherlock.H 2016.01.29 13:13

    훌라후프랑 박봄다리운동이요!

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  • 정석
    롱앤롱 2016.01.29 12:38

    버피테스트요!

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