다이어트 일기
01월 24일 (음식 275kcal, 운동 384kcal)
떠넝
- 2016.01.29 12:50
- 54
- 0
아침식사 : 87kcal (31.64%)
| 호두 | 52kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
점심식사 : 128kcal (46.55%)
| 파인애플 | 46kcal |
| 연두부 | 82kcal |
저녁식사 : 60kcal (21.82%)
| [푸르밀] 저지방우유 | 60kcal |
운동 : 384kcal
| 옥주현 요가 다이어트 | 184kcal |
| 스쿼트(세트) | 33kcal |
| 줌바댄스 | 167kcal |
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