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오늘의 아침, 점심, 저녁

다신등급

코나나나
  • 2018.08.20 20:12
  • 198
  • 1

아침, - 소스없이 샐러드와 두부 + 깔라만시
점심 - 보리밥조금, 소스없이 샐러드와 가지버섯구운거 + 깔라만시
저녁 - 순두부 반개, 소스없이샐러드와 비트 + 무첨가아몬드우유

식단 괜찮나요? 내일은 점심만.밥양조금 늘리려구요

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  • 초보
    유츠곰이꺼 2018.08.20 21:17

    식단관리가정말중요한데자신이없어요

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난 왜 유독 허벅지에 살이 찔까?

2018.07.26 조회수 : 39,632
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