여러분 물은 하루에 1L 이상 마셔주세요
정신간호
요즘 커피나 차 같은 음료를 마시는 것을 물 마신다라고 생각하시는 분이 있더라구요.여러분 물은 과하게 먹어도 적게 먹어도 안돼요그래도 하루에 1L는 마셔주세요저도 지금 커피줄이고 물 먹는 연습하고 있네요 ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
커피 줄이고 물 많이 마시기쉽게 들려도 너무 어려워요ㅠㅠ
30일 체지방 줄이기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
커피 줄이고 물 많이 마시기
쉽게 들려도 너무 어려워요ㅠㅠ