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2018.8.21/다이어트24일차

다신등급

서두더지

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  • 2018.08.21 07:35
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아침

2018.8.21/다이어트24일차

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런닝40분

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저녁운동

상체1시간

런닝40분

2018.8.21/다이어트24일차

저녁

불보쌈 족발 적어도 1000칼로리는 먹은듯
그래도 맛있었으니 영 칼로리

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  • 지존
    원츄몸!변해라 2018.08.22 10:29

    서두더지
    에고 화이팅요
    열심히 한다고 했는데
    영 보이는게 없네요..

    답글
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  • 다신
    서두더지 2018.08.22 10:27

    원츄몸!변해라 야채도 많이 먹었지만 고기도 많이 막국수도 많이 ㅠㅠ 저녁은 혼자먹는게 아니니 꼭 과식하게 되네요

    답글
    |
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  • 지존
    원츄몸!변해라 2018.08.21 22:47

    ㅎㅎ
    맛있으면 영칼로리~~
    야채를 많이싸서 드셨겠죠~~^^

    답글
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