술자리에서 대처요령을 알려주세요
ET똥배
평소에는 식단조절을 나름하고 있는데술자리에서는 절제가 안됩니다.안주가 너무 맛있네요. 그래서 많이 먹게 됩니다.방법이 없을까요?술을 끊으라는 말씀은 하지말아 주세요. ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
다이어트를 끊으면 됩니다.
단백질&채소 위주(탄수화물&설탕 금지)로 안주를 드셔보세요. 그나마 정신줄을 잡을 수 있더라고요.
08월 20일 (음식 875kcal, 운동 190kcal)
아점 388kcal
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트를 끊으면 됩니다.
단백질&채소 위주(탄수화물&설탕 금지)로 안주를 드셔보세요.
그나마 정신줄을 잡을 수 있더라고요.