다이어트 일기
01월 29일 (음식 543kcal, 운동 208kcal)
잇징
- 2016.01.29 13:12
- 53
- 0
아침식사 : 543kcal (100.00%)
| 쇠고기장조림 | 132kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 콩나물무침 | 50kcal |
| 된장찌개 | 38kcal |
| 장김치 | 10kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
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