다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기 양 ㅜㅜ
귤이당당구리
- 2018.08.21 19:43
- 369
- 2
돼지고기 목살 100g 양 한 몇점정도 되나요 ?ㅜㅜ 삼겹살도ㅜㅜ
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사진 첨부
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정 가늠이 안가면 인터넷에 고기2인분 정도 사진이랑 메뉴판 보시고 거시서 나누기4 정도 하시면....
몇점은 아무래도 자르는 크기에 달렷....
보통 식당에서 1인분은 150g~200g 이에요! 예전에 시켯던걸 생각해보고 나눠보세요!