다이어트 성공할 사람들 구함
오늘의 일기!
작심백일yh
- 2018.08.21 22:49
- 28
- 2
오늘도 무사히 지나갔네요!
매일 고민없이 운동해야지! 하면서 열심히 했었는데
오늘은 어제 너무 무리 했는지 몸이 느어무 쑤셔서(그리고 귀찮아서..) 진짜 오늘만 하지말까? 일주일 열심히 했으니 하루는 쉬어도 돼! 하면서 자기합리화 할 뻔 했네요...
하지만! 지금까지 저의 이력을 보았을 때 오늘 하루 쉬게되면 내일도 귀찮아~ 하면서 결국엔 그냥 다음에 다이어트 하지 뭐~
이렇게 넘어갈 것이 너무 뻔해서... 스물스물 몸을 일으켜 운동을 했답니다 한 번 땀 흘리기 시작하면 끝까지 하게 되더라구요
지금은 씻고 쉬고 있습니다 ㅎㅎ 그냥 씻었을 때 보다 땀 잔뜩 흘리고 씻으면 훨씬 노곤노곤~ 해서 잠이 잘와요 그래서 결론은 모두 안녕히 주무세요~
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민들레100 네~~ 민들레 님도 굿밤되세요~~ -_-
오늘 하루도 수고하셨어요 ~
굿밤되세요 ~