다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 식단관리
@coconut
- 2018.08.22 00:30
- 45
- 1
식사해야 하는 미팅에 회식에
도저히 관리를 할 수가 없어요
직장인분들 어떻게 하시나요
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제 경우엔 미팅이나 회식때 "저탄저당" 그리고 "단백질과 채소 위주"의 식사를 하려고 노력중이예요.(물론 과식&폭식은 삼가고)
식당 선택할때 제 의견을 적극적으로 내는 편이고요.