다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트식으로 현미밥 먹고 있는데 질문이요
꽃무게
- 2016.01.29 13:33
- 134
- 4
현미밥에 대해 나쁘다는 말도 있어서요 어떤게 맞는지 궁금해요!
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호찬 준비된자만이 먹으라니 ㅎㅎ 나름 의식하면서 씹는다 하는데 50번씩 씹는지는 ㅠㅠ
전진맘 그러게요 저도 글보고 현미밥이 안좋은가 싶은데 다이어트 기간중이여도 중간중간 또 밖에서는 현미를 먹는게 아니니까 ㅎㅎ 괜찮겠죠?
현미는 준비된자만이 먹으라던데..50번씩 씹을자신없으면 먹지말래요.
며칠전어느분이글올리신거보긴했는데...사실그 글말고는 티비나어느매체에서보고들은적이없어서 ..전그냥먹구있어요;;;1년365일먹는것도아니고 다욧중이긴해도 외식이라던지 현미밥못햇을땐 쌀밥.잡곡밥도먹긴해서요..