인바디 봐주세요~~ㅜㅜ
딴딴따단
근육이 보통 이상으로 나왔는데 유산소 운동 위주로 하면 될까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
과체중일 경우 근육이 보통이상으로 나오는경우가 많아요.
유산소 전에 근력도 20~30분정도 해주시면 유산소 때 지방이 더 빨리 타는 걸로 알고있어용!!
수비드 닭가슴살!!! 체험단 신청해욧!!!
야채들과함께
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
과체중일 경우 근육이 보통이상으로 나오는경우가 많아요.
유산소 전에 근력도 20~30분정도 해주시면 유산소 때 지방이 더 빨리 타는 걸로 알고있어용!!