다이어트 일기
08월 22일 (음식 1404kcal)
Jessica111
- 2018.08.22 22:35
- 80
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어젯밤 눈다래끼때문에 자다깨다를 반복하다 새벽에 겨우 잠들었는데 눈뜨니 8시. 전 날도 3시간 밖에 못 자서 정말 오늘 아침은 암것도 하고 싶지 않았음. 결국 9시반에 일어났음 씻고 다시 머엉.. 방탄커피는 결국 물건너 갔음(방탄커피는 마시고 최소 3시간안에 식사를 하면 안되는데 12시 점심 약속이 있어서)
정신차리고자 아메리카노 한잔. 점심은 소고기를 먹었는데 이게 진짜 대박 맛있었음. 소고기는 그 맛을 제대로 살릴 수 있는 소금구이. 한우였는데 맛있어서 많이 먹었더니 지금 이 시간까지 배는 안고픔. 그냥
지금은 너무 피곤하고 졸림.
- 음식
- 운동
1404/ 1028
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실패
(547)
아침식사 : 5kcal (0.36%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
점심식사 : 1,399kcal (99.64%)
| 쇠고기 | 872kcal |
| 쇠고기국밥 | 190kcal |
| 포도 | 69kcal |
| 소주 | 120kcal |
| 카스맥주 | 148kcal |
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