다이어트 성공할 사람들 구함
물 다이어트 (단식)
아기이모
- 2018.08.22 23:29
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약 한달간 꾸준히 적게먹고 운동해서 7kg정도 감량했는데요!내일부터는 약 4일동안 물만 먹습니다!!!급한 일정이 생겨서 단기간 다이어트하려구요 4일후에 후기 남길게요 몇키로나 빠질까요...현재 몸무게는163에 48.8kg입니다!! 성공하기를ㅜㅜ!!!!
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3일했는데 제가 허약한건지 다들 잘만하시던데...저는 건강이 안좋아지는게 느껴져서 3일만하고 중단하게됐어요ㅠㅠ 건강한 다이어트는 정말 아닌걸 경험했네요....
네 전 괜찮을거에요 걱정해주셔서 감사해요ㅎㅎ
그 다음엔 꼭 잘 챙겨 드세요!! 건강이 걱정되네요ㅜ
단식하고 보식기간도 갖고 아주 소량씩 양을 늘려가면 괜찮겠죠...?살짝 걱정되긴하네요ㅜㅜ 오늘 하루짼데 아주 괜찮습니다!!
헐ㅜㅜ 끝나고 후폭풍이 두렵네요 , 다이겨내실꺼라 믿어요
네 감사해요ㅎㅎㅎㅎ
물에 양파껍질 넣고 끓여먹으면 좋아요~ㅎ
화이팅~!!!