오늘 저녁이었죱
초코냥이
개강하고 점심은 거의 언제나 헤비급... 그나마 반인분을 먹으면서 부담을 줄여왔지만... 체형에 변화가 오면서 친구들의 사육이....점점 그 유형이 치밀해지고있어욬ㅋㅋㅋ결국 저녁은 이렇게ㅠ 계란은 저기에서 두 개 먹고 한 개는 집에 있는 강쥐 두마리에게ㅎ-ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
조윤희1004 장기 식단으로 하기엔 영양성분이 불균형하기 때문에 점심을 헤비하게 먹은 날에 주로 먹습니다!
저렇게 일주일먹으면3kg은 빠질듯
유프 저녁은 저렇게 간단히 먹고 낮에 좀 더 다양성을ㅋ.ㅋ
인천간지 저거 실제로 보면 다 합쳐서 150그람나올 정도로 작았습니다
abergavenny 안돕습니다ㅋㅋㅋㅋ
행복♥ 이걸 저녁마다 2주만 드셔보셔도...
단백질 탄수화물 야채식단이네요~야채를 좀 더 다양하게 드시는건 어떠세요?
고구마너무많은거아녜용?
친구들이 안도와주던가요?
오홍 전 먹고싶은 식단인데용ㅎㅎ금방 질리려나요..?
바나나 식초 뚜껑을....!
저녁은~~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
조윤희1004 장기 식단으로 하기엔 영양성분이 불균형하기 때문에 점심을 헤비하게 먹은 날에 주로 먹습니다!
저렇게 일주일먹으면3kg은 빠질듯
유프 저녁은 저렇게 간단히 먹고 낮에 좀 더 다양성을ㅋ.ㅋ
인천간지 저거 실제로 보면 다 합쳐서 150그람나올 정도로 작았습니다
abergavenny 안돕습니다ㅋㅋㅋㅋ
행복♥ 이걸 저녁마다 2주만 드셔보셔도...
단백질 탄수화물 야채식단이네요~야채를 좀 더 다양하게 드시는건 어떠세요?
고구마너무많은거아녜용?
친구들이 안도와주던가요?
오홍 전 먹고싶은 식단인데용ㅎㅎ
금방 질리려나요..?