자유게시판
처음 하는 칼로리다이어트
영종서희12
- 2018.08.23 10:09
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이앱을 우연히 알게 되어 지금 4일차 칼로리 다이어트중인데요... 62에서 오늘아침 59 찍고왓습니다 하루에1150 칼로리 섭취인데 그절반정도만 먹고잇어요 계란 토마토 서브웨이 샌드위치 따져가면서... 혹시나해서 미네랄 비타민 영양제먹고요.. 이제49세 마지막 다이어트 될것같아서 3개월 52키로 목표인데.. 힘들겠지만 최선을 다하려구요.. 모두홧팅!!
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